懷孕有睡眠障礙怎么辦？
2018-07-19 17:03
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我懷孕24周了，最近出現(xiàn)了睡眠障礙，去產(chǎn)檢的時候，醫(yī)生說我要保證充足的睡眠，可是我還是睡不好。各位專家，懷孕有睡眠障礙怎么辦？
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回答1
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劉怡潼 主治醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學中心
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您好，很高興問您解答問題。針對您在病情的描述當中所提到的問題，建議如果有什么急性癥狀或者不舒服的情況，可以及時到當?shù)氐恼?guī)醫(yī)療機構早做檢查早治療。睡眠障礙，常常由于長期的思想矛盾或精神負擔過重、腦力勞動、勞逸結合長期處理不當、病后體弱等原因引起?；即瞬『笫紫纫獬鲜鲈颍匦抡{(diào)整工作和生活。日常生活當中要保持充足的睡眠，保持適當?shù)倪\動，添加適量對水果素菜飲食，促進身體的免疫力，保持身體的健康。
2018-07-22 18:27
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