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眼干疲勞怎樣有效緩解？

2024-09-26 16:42 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 干眼癥

問(wèn)題：

眼干疲勞怎樣有效緩解？

回答1
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鄭永欣主任醫(yī)師

中山大學(xué)中山眼科中心

三級(jí)甲等

眼外傷?？?/p>

眼干疲勞多由用眼過(guò)度等因素引起，緩解方法包括改善用眼習(xí)慣、熱敷、用藥等。 1. 改善用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，保證充足睡眠。 2. 眼部熱敷：每次熱敷 10 分鐘左右，溫度 40 - 45 度。 3. 使用人工淚液：如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 4. 用抗疲勞眼藥水：例如七葉洋地黃雙苷滴眼液。 5. 飲食調(diào)理：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果。眼干疲勞較為常見(jiàn)，若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2024-09-27 01:54

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什么是干眼癥? 　　干眼癥，即為干性角結(jié)膜炎，是一種雙眼長(zhǎng)期干燥引起的結(jié)膜角膜脫水。干燥性角結(jié)膜炎(KCS)是干眼癥的一種特殊形式，是指由于淚液分泌減少而造成的淚膜或眼表異常。目前這兩種概念有所混淆。老年人的淚腺組織可隨年齡增長(zhǎng)而退化。60歲以后約1/5的人，泌淚功能減退，80歲后幾達(dá)1/4。查看全文»

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