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肥胖與疲勞的關聯(lián)程度如何?

肥胖與疲勞的關聯(lián)程度如何?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉喜紅 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    肥胖與疲勞存在一定關聯(lián),涉及代謝、心肺功能、心理、運動能力、睡眠等因素。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
    1.代謝:肥胖者新陳代謝紊亂,能量利用效率低,易疲勞。
    2.心肺功能:體重增加加重心肺負擔,心肺功能減弱,導致疲勞。
    3.心理:肥胖可能引發(fā)自卑等心理問題,影響精神狀態(tài),產(chǎn)生疲勞感。
    4.運動能力:身體負擔大,運動耐力差,稍活動就易疲勞。
    5.睡眠:肥胖者易出現(xiàn)睡眠呼吸暫停,影響睡眠質量,引發(fā)疲勞。
    總之,肥胖可能通過多種途徑導致疲勞,應重視肥胖問題,采取科學的減肥方法改善。

    2018-07-20 21:35
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