-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃挺 主任醫(yī)師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
角膜病?？?/p>
-
6 歲兒童出現(xiàn)睡眠障礙，可能由環(huán)境變化、睡前興奮、身體不適、心理因素、睡眠習慣不良等導致。 1. 環(huán)境變化：新環(huán)境可能讓孩子缺乏安全感，影響睡眠。要為孩子營造熟悉、舒適、安靜的睡眠環(huán)境。 2. 睡前興奮：睡前進行劇烈運動或看刺激性節(jié)目，大腦處于興奮狀態(tài)難以入睡。應(yīng)避免睡前過度興奮。 3. 身體不適：如生病、疼痛、腸胃不適等。需及時治療原發(fā)疾病，調(diào)理腸胃。 4. 心理因素：學習壓力、家庭氛圍緊張等。家長要關(guān)注孩子心理，給予關(guān)愛和支持。 5. 睡眠習慣不良：睡眠時間不規(guī)律、睡前吃太多等。培養(yǎng)良好的睡眠習慣，規(guī)律作息，睡前避免進食。 兒童睡眠障礙原因多樣，家長要耐心尋找原因并采取相應(yīng)措施。若情況嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-27 12:22
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
