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即問即答

兒童睡眠障礙如何有效治療

2024-09-26 15:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 睡眠障礙

問題：

視網(wǎng)膜脫落能治愈嗎，怎樣治療？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙輝主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院

三級甲等

眼科

兒童睡眠障礙的治療，需先明確原因，包括環(huán)境因素、心理因素、疾病因素、不良習慣、生物鐘紊亂等。 1.環(huán)境因素：噪音、光線過強等影響睡眠，要營造安靜、舒適、黑暗的睡眠環(huán)境。 2.心理因素：緊張、焦慮等情緒所致，家長應(yīng)多陪伴，給予心理支持和安撫。 3.疾病因素：如腺樣體肥大、哮喘等，需治療原發(fā)病。 4.不良習慣：睡前過度興奮、看驚恐節(jié)目等，應(yīng)糾正習慣，規(guī)定睡眠時間。 5.生物鐘紊亂：調(diào)整作息規(guī)律，白天適當活動，避免午睡過長。總之，治療兒童睡眠障礙要綜合考慮各種因素，采取針對性措施，必要時及時就醫(yī)。
2024-09-27 05:11

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什么是睡眠障礙? 　　睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為，如夜驚或夢游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開始。所有癥狀和體征都是正?，F(xiàn)象的強化表現(xiàn)。但是，睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險境，往往妨礙其工作或社交關(guān)系，并且可使生活質(zhì)量大為降低。查看全文»

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