風濕性關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉好?
我爺爺患有風濕性關(guān)節(jié)炎,只要天氣不好就疼的厲害,我聽說加強鍛煉能夠有效緩解這種病,我想給我爺爺推薦下,想問問醫(yī)生這個病要怎么鍛煉比較好?
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回答1
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儲永良 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
風濕血液科
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風濕性關(guān)節(jié)炎的話,也可以適當鍛煉,不要做大幅度的運動,可以做健身操,老年操以及練太極拳。不要受涼,適當保暖,夏天不要吹風扇,吹空調(diào)的時候溫度開的高一些,要調(diào)到26度以上,不要吃辛辣刺激性食物,飲食均衡,飲食多樣化,生活規(guī)律,可以在醫(yī)生指導下配合中藥進行調(diào)理,可以配合針灸小枕頭按摩物理治療。
2018-07-21 19:41
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什么是風濕性關(guān)節(jié)炎? 風濕性關(guān)節(jié)炎是風濕熱在關(guān)節(jié)的表現(xiàn),其典型癥狀為游走性、多發(fā)性大關(guān)節(jié)炎,常見由一個關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)移至另一個關(guān)節(jié),病變局部呈現(xiàn)紅、腫、灼熱、劇痛,部分病人也有幾個關(guān)節(jié)同時發(fā)病。不典型的病人僅有關(guān)節(jié)疼痛而無其他炎癥表現(xiàn),非甾體類抗炎藥效果明顯,急性炎癥一般于2~4周消退,不留后遺癥,但常反復(fù)發(fā)作。若風濕活動影響心臟,則可發(fā)生心肌炎,甚至遺留心臟瓣膜病變。 查看全文»
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