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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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廖耘生 主治醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦產(chǎn)科
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妊娠期糖尿病的飲食原則包括食物量控制、習慣培養(yǎng)、食物搭配、烹飪方式選擇、糖分攝入限制等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2018-07-21 20:32
1. 食物量控制:遵循營養(yǎng)師建議,不隨意增減攝入總量。
2. 習慣培養(yǎng):定時定量進餐,避免過饑過飽。
3. 食物搭配:種類多樣,不偏食,多選用血糖指數(shù)低和高膳食纖維食物。
4. 烹飪方式:以蒸、煮、燉為主,控制油用量,少用煎炸。
5. 糖分攝入:避免單、雙糖,病情未控制時少吃水果。
6. 特殊情況:含淀粉高的蔬菜要從主食中減去相應(yīng)量,盡量少參加宴席。
合理的飲食原則有助于控制妊娠期糖尿病,保障母嬰健康。
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