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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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黎江 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
口腔科
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上火引起舌頭痛，可從飲食、運動、用藥、作息和口腔護(hù)理方面改善，包括飲食調(diào)整、適度運動、合理用藥、規(guī)律作息、注意口腔清潔。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2018-07-21 17:20
1.飲食調(diào)整：避免辛辣刺激及垃圾食品，多吃新鮮果蔬。
2.適度運動：如快走、慢跑等有氧運動，每次45分鐘左右，有助于瀉火。
3.合理用藥：可選用黃連上清片、三黃片、清火梔麥片等清熱瀉火藥物，也可用金銀花泡水喝。
4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于恢復(fù)。
5.口腔護(hù)理：保持口腔衛(wèi)生，飯后漱口。
上火舌頭痛通過上述方法多能緩解，若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
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