胃反流食管炎睡覺(jué)姿勢(shì)應(yīng)該怎么樣？
2018-07-19 17:10
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男朋友去年工作壓力大，患上了胃反流食管炎，躺在床上的時(shí)候覺(jué)得胸口疼嗓子難受，像火燒一樣，很痛苦，我想咨詢胃反流食管炎睡覺(jué)姿勢(shì)應(yīng)該怎么樣？
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回答1
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李子俊 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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您好，反流性食管炎的患者，首先餐后不要立即平臥，這種姿勢(shì)能夠加重胃內(nèi)容物的反流。要注意晚餐不要吃得過(guò)飽。平時(shí)不要過(guò)度勞累，放松心情，不要過(guò)度緊張，不要熬夜。睡眠時(shí)盡量床頭整體抬高10到15厘米，這種方式能夠減輕胃內(nèi)容物的反流，能夠減輕夜間疼痛，平時(shí)盡量不要做增加腹內(nèi)壓的活動(dòng)。
2018-07-20 19:19
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就醫(yī)問(wèn)藥
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