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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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史藝紅 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦科
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眼睛看久了出現(xiàn)眼痛且有黑眼圈,可能是由用眼過(guò)度、眼部疾病、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等因素導(dǎo)致的。 1.用眼過(guò)度:長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕或書(shū)籍,會(huì)使眼部肌肉持續(xù)緊張,導(dǎo)致眼痛和黑眼圈。應(yīng)注意定時(shí)休息,每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2.眼部疾?。喝缃Y(jié)膜炎、角膜炎等,炎癥刺激會(huì)引起眼痛,病情持續(xù)可能出現(xiàn)黑眼圈。需就醫(yī)明確診斷,使用妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等治療。 3.睡眠不足:睡眠時(shí)長(zhǎng)不夠或睡眠質(zhì)量差,會(huì)影響眼部血液循環(huán),引發(fā)眼痛和黑眼圈。要保證充足且高質(zhì)量的睡眠。 4.營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏維生素 A、C、E 等營(yíng)養(yǎng)素,影響眼部健康,產(chǎn)生上述癥狀??赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充,多吃胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等。 5.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,可能影響眼部代謝,導(dǎo)致眼痛和黑眼圈。需調(diào)整生活方式,必要時(shí)就醫(yī)診治。 總之,眼睛看久了眼痛且有黑眼圈可能由多種原因引起。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診,明確原因,采取針對(duì)性的治療措施。
2024-11-27 12:16
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