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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳延 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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預防長痘留疤，需從飲食、作息、護膚、用藥及心理等方面綜合考量。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2018-07-26 13:23
1.飲食調(diào)理：多吃清淡食物，如蔬菜、瓜果、面食，少吃辛辣刺激食物，如辣椒、蔥姜蒜等。
2.規(guī)律作息：避免熬夜，保證充足睡眠，有助于維持內(nèi)分泌平衡。
3.正確護膚：做好面部清潔，選擇溫和護膚品，避免過度清潔損傷皮膚。
4.避免擠壓：痘痘不能隨意擠壓，以免引發(fā)炎癥，增加留疤風險。
5.合理用藥：長痘時，可在醫(yī)生指導下使用夫西地酸乳膏、阿達帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。
6.保持心態(tài)：保持良好心情，減輕精神壓力，避免因情緒導致痘痘加重。
總之，預防長痘留疤需要長期堅持良好的生活習慣和正確的護理方法。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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