久久午夜影院综合,亚洲高清日韩无码久久,日韩AV无码首页

蘋果肌太大如何有效瘦下來

2018-07-26 11:25 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

蘋果肌太大如何有效瘦下來

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

羅勇副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

整形美容外科

蘋果肌太大可通過按摩、控制飲食、運(yùn)動、醫(yī)美手段及養(yǎng)成良好生活習(xí)慣來改善，包括面部按摩、減少高熱量食物攝入、針對性運(yùn)動、注射肉毒素、保證充足睡眠等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.按摩：用指腹輕輕按摩蘋果肌部位，促進(jìn)血液循環(huán)。
2.飲食：減少高糖、高脂肪食物，增加蔬果攝入。
3.運(yùn)動：進(jìn)行面部肌肉鍛煉，如嘟嘴、微笑等動作。
4.醫(yī)美：注射肉毒素可使肌肉萎縮，達(dá)到瘦蘋果肌效果。
5.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免熬夜，減少水腫。
多種方法結(jié)合，持之以恒，能在一定程度上改善蘋果肌過大的情況，但醫(yī)美手段需選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)。
2018-07-26 13:25

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是扁平苔蘚? 　　扁平苔蘚(lichen planus)又稱扁平紅苔蘚(lichen rubra planus)，是一種丘疹鱗屑性瘙癢性皮膚病，臨床多見。典型的皮損為紫紅色多角形扁平丘疹，其發(fā)生于粘膜并在表面形成成熟的角質(zhì)層。好發(fā)于中年人四肢，可累及口腔及外生殖器，病程數(shù)月到數(shù)年，一般有自限性。發(fā)生于龜頭的扁平苔癬呈指環(huán)樣。瘙癢，常伴有口腔損害。查看全文»

疾病癥狀：口腔潰瘍皮膚瘙癢

推薦醫(yī)生 更多»

席麗艷
主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

南方醫(yī)科大學(xué)皮膚病醫(yī)院

擅長：重癥、復(fù)雜、疑難皮膚性病的診療。詳情»
鄭茂榮
主任醫(yī)師 教授

海軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療皮膚病，尤擅長銀屑病、濕疹、瘙癢癥、蕁麻疹，難詳情»
朱鐵君
主任醫(yī)師 教授

北京大學(xué)人民醫(yī)院

擅長：白癜風(fēng),癬病詳情»