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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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郭鳳霞 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級
肝病一科
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乙肝小三陽保養(yǎng)需注意飲食、作息、運動、情緒、復(fù)查等方面。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2018-07-26 14:46
1.飲食:多吃新鮮蔬果,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,避免油膩、辛辣、高糖食物。
2.作息:保證充足睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜。
3.運動:適度進行有氧運動,如散步、慢跑、瑜伽等。
4.情緒:保持樂觀心態(tài),避免焦慮、抑郁等不良情緒。
5.復(fù)查:定期進行肝功能、乙肝病毒DNA等檢查。
總之,乙肝小三陽患者通過上述保養(yǎng)方法,有助于控制病情,提高生活質(zhì)量。
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題