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肛裂和痔瘡如何實(shí)現(xiàn)自愈？

2018-07-27 16:47 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

肛裂和痔瘡如何實(shí)現(xiàn)自愈？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

李發(fā)輝副主任醫(yī)師

韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

三級甲等

肛腸外科

肛裂和痔瘡自愈需從改善飲食、調(diào)整排便習(xí)慣、注意肛門清潔、適度運(yùn)動、避免久坐等方面著手。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.改善飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物，避免辛辣刺激食物。
2.調(diào)整排便習(xí)慣：養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，避免憋便，排便時(shí)間不宜過長。
3.注意肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。
4.適度運(yùn)動：如慢跑、游泳等，促進(jìn)腸道蠕動。
5.避免久坐：定時(shí)起身活動，減輕肛門壓力。
肛裂和痔瘡患者應(yīng)重視生活習(xí)慣的調(diào)整，若癥狀加重，需及時(shí)就醫(yī)。
2018-07-27 18:47

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