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胃腸型感冒患者適宜的食物有哪些

2018-07-27 16:49 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

胃腸型感冒患者適宜的食物有哪些

回答1
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謝芳副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科

胃腸型感冒患者適宜吃一些易消化、能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)且有助于緩解癥狀的食物，如米粥、蜂蜜、山楂、面條、蘋(píng)果等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.米粥：質(zhì)地軟易消化，減輕胃腸道負(fù)擔(dān)，富含碳水化合物可補(bǔ)充體力。
2.蜂蜜：含維生素 E、B 等，能抵抗病毒感染、增強(qiáng)免疫力，緩解相關(guān)癥狀。
3.山楂：有開(kāi)胃助消化作用，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，減輕嘔吐等腸胃不適。
4.面條：清淡且容易消化吸收，為身體提供能量。
5.蘋(píng)果：富含維生素和纖維素，有助于調(diào)節(jié)腸道功能。
胃腸型感冒患者的飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，有助于身體恢復(fù)。
2018-07-27 18:49

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