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急性肝炎期間，選擇易于消化且富含維生素的水果有益于肝臟恢復(fù)。適宜的水果包括蘋果、香蕉、梨、獼猴桃和草莓等，這些水果含有豐富的維生素C、鉀和其他礦物質(zhì)，有助于促進肝臟細(xì)胞修復(fù)和增強免疫力。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.蘋果：富含果膠，有助于降低膽固醇，保護肝臟免受脂肪堆積。
2.香蕉：含有豐富的鉀，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)電解質(zhì)平衡，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
3.梨：水分含量高，有利于體內(nèi)毒素的排出，減輕肝臟解毒壓力。
4.獼猴桃：富含維生素C，抗氧化性強，有助于肝臟細(xì)胞的修復(fù)和再生。
5.草莓：含有天然的抗炎成分，可減輕肝臟炎癥，同時提供必要的營養(yǎng)支持。
在急性肝炎恢復(fù)期，適量食用上述水果，不僅能夠提供必要的營養(yǎng)，還能促進肝臟的修復(fù)過程。不過，食用時應(yīng)注意清洗干凈，避免農(nóng)藥殘留，且不宜過量，以免增加肝臟負(fù)擔(dān)。