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慢性肝炎的防治涉及多個(gè)方面，包括生活習(xí)慣、預(yù)防措施、飲食調(diào)整、定期檢查及合理治療。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免勞累和熬夜，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
2.預(yù)防措施：接種相關(guān)疫苗，如乙肝疫苗。避免與肝炎患者共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液傳播的物品。
3.飲食調(diào)整：均衡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，少吃油膩、辛辣食物。
4.定期檢查：每半年或一年進(jìn)行肝功能、病毒學(xué)指標(biāo)等檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)異常。
5.合理治療：確診后應(yīng)根據(jù)病情遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物，如恩替卡韋、替諾福韋酯、阿德福韋酯等，同時(shí)可配合保肝藥物，如復(fù)方甘草酸苷、水飛薊素等。
總之，慢性肝炎的防治需要綜合多方面措施，患者應(yīng)重視并積極配合。