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急性腸胃炎通常由細(xì)菌、病毒感染或飲食不當(dāng)?shù)纫穑赏ㄟ^調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、注意休息、腹部保暖、合理用藥等來緩解，具體包括以下方面。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.調(diào)整飲食：避免食用油膩、辛辣、生冷食物，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。
2.補(bǔ)充水分：多喝溫水或口服補(bǔ)液鹽，以防脫水和電解質(zhì)紊亂。
3.注意休息：保證充足的睡眠，減少身體消耗，有助于恢復(fù)體力。
4.腹部保暖：用熱水袋或熱毛巾敷在腹部，緩解腹部疼痛和不適。
5.合理用藥：可服用蒙脫石散止瀉，雙歧桿菌四聯(lián)活菌片調(diào)節(jié)腸道菌群，諾氟沙星膠囊抗感染（需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，且 18 歲以下禁用）。
急性腸胃炎患者如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。