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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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童武華
九江泌尿科醫(yī)院
糖尿病
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1.倒立，如果是手臂可以直接將手臂太高，如果是腿部也可以直接將腿倒立，以此來(lái)幫助血液倒流 2.對(duì)靜脈曲張部位進(jìn)行按摩，緩解腿部或者其他部位的疲勞 3.避免長(zhǎng)時(shí)間的站立或者行走，緩解因血液不通帶來(lái)的影響 4.做一些拉伸運(yùn)動(dòng)，幫助血管恢復(fù)正確的軌道 5.保持健康的體重，過(guò)重或者過(guò)輕都會(huì)容易導(dǎo)致靜脈曲張 6.靜脈曲張有可能是遺傳有可能是后天不正確的生活習(xí)慣導(dǎo)致的。所以一定要引起重視。目前網(wǎng)上有專(zhuān)門(mén)緩解靜脈曲張的操課，可以選擇性做一些。穿著防止靜脈曲張的襪子有一定的效果
2018-07-30 10:50
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就醫(yī)問(wèn)藥
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