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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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毛銳 副主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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感冒時(shí),要注意休息調(diào)養(yǎng)、飲食調(diào)整、監(jiān)測(cè)病情、合理用藥、預(yù)防傳染等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2018-07-31 13:32
1.休息調(diào)養(yǎng):保證充足的睡眠,避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng),讓身體有足夠的精力對(duì)抗病毒或細(xì)菌。
2.飲食調(diào)整:多吃富含維生素 C 的水果,如橙子、草莓等;多攝入蛋白質(zhì)豐富的食物,像雞蛋、魚肉;還要多吃蔬菜,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
3.監(jiān)測(cè)病情:密切關(guān)注體溫變化,若高燒持續(xù)不退或出現(xiàn)咳嗽加重、呼吸困難等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
4.合理用藥:普通感冒一般無(wú)需用藥,多可自愈。若癥狀嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等藥物。
5.預(yù)防傳染:咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾捂住口鼻,避免飛沫傳播。勤洗手,保持室內(nèi)通風(fēng)。
總之,感冒雖然常見,但也不能掉以輕心。注意上述方面,有助于促進(jìn)身體恢復(fù),預(yù)防病情加重。
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