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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王繼光 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
三級甲等
門診高血壓
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竇性心律不齊受生活習(xí)慣、情緒、疾病等影響,調(diào)理方法包括改善作息、調(diào)節(jié)情緒、適度運動、合理飲食、定期復(fù)查等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2018-07-31 20:00
1.改善作息:保證充足睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜。
2.調(diào)節(jié)情緒:減少壓力,保持心情舒暢,避免緊張焦慮。
3.適度運動:如慢跑、游泳等,但避免劇烈運動。
4.合理飲食:減少咖啡、濃茶攝入,均衡營養(yǎng)。
5.定期復(fù)查:遵醫(yī)囑定期進行心電圖等檢查。
年輕人出現(xiàn)竇性心律不齊不必過于緊張,通過上述調(diào)理方法,多數(shù)可改善。但如癥狀加重或伴有其他不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題