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長(zhǎng)期便秘對(duì)老年人而言，可能引發(fā)一系列健康問(wèn)題，包括但不限于腸道功能障礙、營(yíng)養(yǎng)吸收不良、脫肛、痔瘡加重以及心理壓力增大等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.腸道功能障礙：便秘會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減緩，影響食物殘?jiān)恼Ｍ七M(jìn)，進(jìn)而造成腸道功能障礙。
2.營(yíng)養(yǎng)吸收不良：便秘時(shí)，腸道內(nèi)滯留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，水分過(guò)度吸收，可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收效率降低。
3.脫肛：長(zhǎng)期用力排便，增加腹部壓力，可能導(dǎo)致直腸下段向外突出，形成脫肛。
4.痔瘡加重：便秘患者常需用力排便，這會(huì)加重痔瘡癥狀，如出血、疼痛加劇。
5.心理壓力：持續(xù)的排便困難會(huì)影響老年人的情緒，造成焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。
鑒于上述后遺癥，老年人便秘的管理尤為重要。通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維攝入，保持適量運(yùn)動(dòng)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用乳果糖、聚乙二醇等緩瀉劑，可有效改善便秘狀況，減少并發(fā)癥的發(fā)生。