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2018-08-03 17:15 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

婦科炎癥日常如何有效調理？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉銘山副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

婦科

婦科炎癥日常調理包括注意個人衛(wèi)生、合理飲食、規(guī)律作息、適度運動和保持良好心態(tài)等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.注意個人衛(wèi)生：每天清洗外陰，勤換內褲，經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾。
2.合理飲食：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜水果，保持營養(yǎng)均衡。
3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持內分泌平衡。
4.適度運動：如散步、瑜伽等，增強體質，提高免疫力。
5.保持良好心態(tài)：減少壓力，避免焦慮、抑郁等不良情緒。
總之，婦科炎癥患者通過以上多方面的調理，有助于促進身體恢復，預防炎癥復發(fā)。
2018-08-03 19:15

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