胃酸過多吃什么食物?
我的工作是銷售,由于長期要陪客戶,導(dǎo)致飲食方面特別不規(guī)律,也正是因?yàn)檫@使我得上了胃酸過多的毛病,到現(xiàn)在已經(jīng)有一年左右,想請問一下胃酸過多吃什么食物?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張敏 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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出現(xiàn)胃酸過多,說明飲食不規(guī)律引起的胃炎,胃食管反流,這種情況首先是要控制飲食,不要吃涼的食物,不要吃辛辣有刺激性的食物,吃飯也不能吃得太飽,飯后要適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),飲食中注意少吃肉類,可以多吃水果和蔬菜,比如可以多吃卷心菜,菠菜,奶制品,豆制品等,對胃酸有一定的抑制作用。
2018-08-03 19:28
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