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眼睛老長麥粒腫可能與用眼衛(wèi)生不佳、免疫力下降、瞼板腺功能障礙、飲食不當(dāng)、眼部化妝用品不潔等有關(guān)。 1.用眼衛(wèi)生不佳：經(jīng)常用手揉眼，或長時(shí)間使用電子設(shè)備導(dǎo)致眼部疲勞，易引發(fā)麥粒腫。應(yīng)注意眼部休息，避免用手揉眼。 2.免疫力下降：身體抵抗力弱時(shí)，細(xì)菌易侵襲眼部。要保持良好作息，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)免疫力。 3.瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌油脂異常，堵塞腺管。可通過熱敷眼部來改善。 4.飲食不當(dāng)：過多食用辛辣、油膩食物。需調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，多喝水。 5.眼部化妝用品不潔：化妝刷、睫毛膏等不干凈。定期清潔化妝工具，選擇質(zhì)量可靠的化妝品。 總之，麥粒腫雖然常見，但也要引起重視。注意眼部衛(wèi)生和健康的生活方式，若麥粒腫反復(fù)發(fā)作或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。