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如何有效預(yù)防蕁麻疹？

2024-11-27 11:40 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 蕁麻疹

問題：

蕁麻疹怎么預(yù)防？

回答1
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孫克來醫(yī)師

曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院

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預(yù)防蕁麻疹，需注意避免過敏原、增強(qiáng)自身免疫力、保持良好生活習(xí)慣、注意皮膚護(hù)理、合理飲食等。 1.避免過敏原：常見過敏原如花粉、塵螨、動物毛發(fā)等。盡量避免接觸已知的過敏原，外出時佩戴口罩，定期清潔家居環(huán)境。 2.增強(qiáng)自身免疫力：適當(dāng)運(yùn)動，如慢跑、游泳、瑜伽等，保證充足睡眠，減輕壓力。 3.保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免過度勞累，戒煙限酒。 4.注意皮膚護(hù)理：選擇溫和的清潔用品，避免過度清潔和刺激皮膚，注意皮膚保濕。 5.合理飲食：少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。總之，預(yù)防蕁麻疹需要從多個方面入手，長期堅(jiān)持，才能有效降低發(fā)病風(fēng)險。若出現(xiàn)蕁麻疹癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-11-27 22:05

就醫(yī)問藥

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什么是蕁麻疹? 　　蕁麻疹(風(fēng)疹塊)是出現(xiàn)在皮膚上的小的、蒼白或發(fā)紅的水腫斑塊。瘙癢常是蕁麻疹最初出現(xiàn)的癥狀，緊接著全身出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)。根據(jù)病期分為急性和慢性兩種：急性蕁麻疹發(fā)病急，常伴有發(fā)熱、頭痛和黏膜癥狀(如喉頭水腫、哮喘、腹痛或腹瀉)。病期在6周以上者稱慢性蕁麻疹?！? 查看全文»

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