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非痛風(fēng)期能否喝鯽魚湯

2024-11-27 11:47 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

非痛風(fēng)期可以喝鯽魚湯嗎

回答1
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孫克來醫(yī)師

曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院

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非痛風(fēng)期通常可以適量喝鯽魚湯，但需綜合考慮個人體質(zhì)、血尿酸水平、飲食搭配、既往病史、運動量等。 1.個人體質(zhì)：如果本身對魚類蛋白不過敏，一般可以喝。但如果是過敏體質(zhì)，可能引起過敏反應(yīng)，就不建議喝。 2.血尿酸水平：若血尿酸控制良好，少量喝影響不大。若血尿酸仍偏高，應(yīng)謹(jǐn)慎。 3.飲食搭配：喝鯽魚湯時，應(yīng)注意減少其他高嘌呤食物的攝入，保持飲食均衡。 4.既往病史：若有腎臟疾病等，可能影響尿酸排泄，喝鯽魚湯需慎重。 5.運動量：運動量較大時，身體代謝加快，可適當(dāng)喝；運動量小則要控制。總之，非痛風(fēng)期能否喝鯽魚湯不是絕對的，要綜合多方面因素判斷。同時，即使可以喝，也應(yīng)適量，避免血尿酸波動。
2024-11-28 05:54

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