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乳腺纖維瘤術(shù)后需要注意飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、情緒、傷口護(hù)理等方面。 1. 飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。減少攝入含雌激素較高的食物，如蜂王漿、豆制品。多吃新鮮蔬菜和水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 2. 作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，有利于身體恢復(fù)。 3. 運(yùn)動(dòng)：術(shù)后短期內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)。待傷口恢復(fù)后，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，但要避免上肢過度用力的運(yùn)動(dòng)。 4. 情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響內(nèi)分泌。 5. 傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，按時(shí)換藥，避免傷口感染。按照醫(yī)生要求進(jìn)行拆線。 總之，乳腺纖維瘤術(shù)后要從多方面注意，有助于身體的康復(fù)。如果出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。