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乳腺纖維瘤術(shù)后是否能跑步，取決于多種因素，如術(shù)后恢復(fù)時間、傷口愈合情況、個人身體狀況、運(yùn)動強(qiáng)度及頻率等。 1. 術(shù)后恢復(fù)時間：如果是術(shù)后短期內(nèi)，傷口未完全愈合，不建議跑步。通常術(shù)后 1 - 2 周內(nèi)應(yīng)以休息為主。 2. 傷口愈合情況：傷口愈合良好，無紅腫、滲液等，可逐漸嘗試輕度運(yùn)動，包括慢跑。但如果傷口有感染或愈合不良，應(yīng)避免跑步。 3. 個人身體狀況：若患者本身身體素質(zhì)較好，恢復(fù)能力強(qiáng)，在醫(yī)生評估許可后，可適當(dāng)提前開始跑步。但體質(zhì)較弱者，需謹(jǐn)慎。 4. 運(yùn)動強(qiáng)度：開始跑步時應(yīng)選擇低強(qiáng)度、短時間，隨著身體恢復(fù)逐漸增加強(qiáng)度和時間。 5. 運(yùn)動頻率：初期每周 1 - 2 次短時間跑步為宜，后續(xù)根據(jù)身體適應(yīng)情況調(diào)整。 總之，乳腺纖維瘤術(shù)后能否跑步，需要綜合考慮多方面因素。患者應(yīng)在術(shù)后按照醫(yī)生的建議進(jìn)行恢復(fù)和運(yùn)動，避免因過早或過度運(yùn)動影響傷口愈合和身體康復(fù)。