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成人怎樣有效預(yù)防手足口病

2024-11-27 11:14 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

成人如何預(yù)防手足口病

回答1
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成人預(yù)防手足口病，需注意個(gè)人衛(wèi)生、加強(qiáng)環(huán)境清潔、增強(qiáng)自身免疫力、避免接觸感染者、注意飲食健康等。 1.個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，尤其是在飯前便后、接觸公共物品后。使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法認(rèn)真清洗。 2.環(huán)境清潔：定期對(duì)居住環(huán)境進(jìn)行消毒，常通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮。 3.增強(qiáng)免疫力：保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，均衡飲食，攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。 4.避免接觸感染者：盡量少去人員密集、空氣流通差的場(chǎng)所。若周圍有手足口病患者，應(yīng)保持距離。 5.注意飲食健康：不吃生冷食物，不喝生水，選擇新鮮、干凈的食材。總之，成人預(yù)防手足口病要從多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，提高自身的抵抗力，就能有效降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。
2024-11-27 16:13

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什么是手足口病? 　　手足口病是以手、足及口腔發(fā)生水皰為特征的，常見及輕微、但傳染度頗高的傳染病，可由多種的腸病毒引致，當(dāng)中以柯薩奇病毒A組16型(CA16)和腸道病毒71型(EV71)最為常見。多見于5歲以下兒童，尤以1～2歲的小兒最多，成人偶有感染，多在夏秋季流行。潛伏期為4～7日。查看全文»

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