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脾腎陽虛便溏應(yīng)如何有效調(diào)理

2024-11-27 11:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：陽虛

問題：

脾腎陽虛便溏怎么調(diào)理

回答1
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

脾腎陽虛便溏的調(diào)理，可從飲食、運動、作息、藥物及中醫(yī)理療等方面著手。包括合理飲食、適度運動、規(guī)律作息、服用對癥藥物以及進行艾灸等。 1. 飲食：多吃溫?zé)帷⒁紫氖澄?，如羊肉、雞肉、山藥、芡實等，避免食用生冷、油膩、辛辣食物。 2. 運動：選擇適合的有氧運動，如慢跑、太極拳、瑜伽等，增強體質(zhì)，促進陽氣生發(fā)。 3. 作息：保持充足睡眠，早睡早起，避免熬夜，以養(yǎng)護陽氣。 4. 藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用四神丸、附子理中丸、金匱腎氣丸等藥物，溫腎健脾止瀉。 5. 中醫(yī)理療：艾灸關(guān)元、神闕、腎俞等穴位，有助于溫陽散寒。脾腎陽虛便溏的調(diào)理需要綜合多種方法，長期堅持，并注意避免受寒、過度勞累等不良因素。同時，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2024-11-28 03:24

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候?！端貑枴ふ{(diào)經(jīng)論篇》：“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

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