亚洲无码丝袜在线免费,久久久黄色精品毛片

脾陽虛怎樣有效進行調(diào)理

2024-11-27 10:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽虛

問題：

脾陽虛如何調(diào)理

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

脾陽虛是指脾陽氣不足，多由飲食失調(diào)、勞累過度、久病傷脾等因素引起。調(diào)理脾陽虛，可從飲食、運動、中藥、穴位按摩、生活習慣等方面著手。 1.飲食：多吃溫熱、易消化的食物，如羊肉、雞肉、山藥、大棗等，避免食用生冷、油膩食物。 2.運動：適量進行有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，增強體質(zhì)，促進氣血運行。 3.中藥：可選用理中丸、附子理中丸、小建中湯等，但需在醫(yī)生指導下用藥。 4.穴位按摩：按摩足三里、脾俞、關(guān)元等穴位，每次 10 分鐘左右，以局部有酸脹感為宜。 5.生活習慣：注意保暖，尤其是腹部，避免著涼；規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累。脾陽虛的調(diào)理需要長期堅持，綜合運用多種方法，同時要注意觀察身體變化，如有不適，及時就醫(yī)。
2024-11-27 18:51

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候?！端貑枴ふ{(diào)經(jīng)論篇》：“陽虛則外寒?！蓖ǔ６嘀笟馓摶蛎T火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

疾病癥狀：失眠頭暈

推薦醫(yī)生 更多»

王昌俊
主任中醫(yī)師 博士研究生導師

廣東省人民醫(yī)院

擅長：各類腫瘤的中醫(yī)治療、老年疾病的綜合治療和內(nèi)科疑難病癥的辨證診詳情»
李剛
主任醫(yī)師

上海曙光醫(yī)院

擅長：治療慢性胃腸炎、潰結(jié)腸炎詳情»
沈鷹
主任醫(yī)師 教授

中國人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

擅長：　　從事臨床工作30多年，在中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科疾病方面詳情»