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腎陽(yáng)虛能否吃橙子

2024-11-27 11:54 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽(yáng)虛

問題：

腎陽(yáng)虛可以吃橙子嗎

回答1
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級(jí)

全科

腎陽(yáng)虛患者可以適量吃橙子，但要注意一些事項(xiàng)，如食用量、自身體質(zhì)等。橙子富含維生素 C、類黃酮等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)身體有一定益處，但也不能過量食用。 1. 營(yíng)養(yǎng)成分：橙子富含維生素 C、類黃酮、礦物質(zhì)等，能增強(qiáng)免疫力，對(duì)身體有益。 2. 中醫(yī)觀點(diǎn)：從中醫(yī)角度看，橙子性涼，腎陽(yáng)虛患者少量食用一般影響不大，過量可能會(huì)加重虛寒。 3. 個(gè)人體質(zhì)：如果腎陽(yáng)虛患者同時(shí)伴有脾胃虛寒，食用橙子可能會(huì)引起胃腸不適。 4. 食用時(shí)間：建議在飯后適量食用，避免空腹食用刺激胃腸。 5. 食用量：一天不宜超過一個(gè)，以免影響身體的陽(yáng)氣平衡。總之，腎陽(yáng)虛患者可以吃橙子，但要結(jié)合自身情況，控制好食用量和時(shí)間。如果食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)停止。
2024-11-28 01:43

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什么是陽(yáng)虛? 　　陽(yáng)虛是病證名，指陽(yáng)氣不足或功能衰退的證候?！端貑枴ふ{(diào)經(jīng)論篇》：“陽(yáng)虛則外寒?！蓖ǔ６嘀笟馓摶蛎T火衰，因氣與命門均屬陽(yáng)，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽(yáng)虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽(yáng)虛亦可見于心陽(yáng)虛或脾陽(yáng)虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長(zhǎng)、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤(rùn)、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽(yáng)氣。查看全文»

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