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手淫導致腎陽虛該如何有效治療

2024-11-27 11:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽虛

問題：

手淫引起的腎陽虛怎么治

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

手淫引起腎陽虛，可通過改善生活習慣、飲食調理、運動鍛煉、中藥治療及心理調節(jié)等方法來改善。 1.改善生活習慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。減少手淫頻率，逐漸戒除不良習慣。 2.飲食調理：多吃溫補腎陽的食物，如羊肉、韭菜、核桃、桂圓等。避免食用生冷、寒涼的食物。 3.運動鍛煉：適度進行有氧運動，如慢跑、太極拳、瑜伽等，增強體質。 4.中藥治療：可選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物，但需在醫(yī)生指導下服用。 5.心理調節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒。總之，手淫引起的腎陽虛需要綜合調理，患者要有耐心和信心，堅持治療和調整生活方式。如果癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2024-11-28 00:06

就醫(yī)問藥

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候?！端貑枴ふ{經論篇》：“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

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