蜜臀久久99久久久久久,国产性爱叭一区视频观看,加勒比无码视频一区二区

即問即答

陽虛便秘適合吃哪些食物改善

2024-11-27 11:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：陽虛

問題：

陽虛便秘吃什么食物

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

陽虛便秘者可通過食用一些具有溫熱、補陽、潤腸通便作用的食物來改善癥狀，如韭菜、羊肉、核桃、山藥、黑芝麻等。 1.韭菜：性溫，能溫腎助陽、行氣散瘀，其含有的膳食纖維有助于促進腸道蠕動，緩解便秘。 2.羊肉：性熱，可溫中暖腎，對于陽虛體質(zhì)有很好的補益作用，能改善因陽虛導致的腸道動力不足。 3.核桃：富含油脂和蛋白質(zhì)，有補腎溫肺、潤腸通便的功效，能緩解陽虛便秘。 4.山藥：平補三焦，健脾益胃，可增強脾胃功能，促進腸道蠕動，改善便秘。 5.黑芝麻：補肝腎、益精血、潤腸燥，適合陽虛便秘者食用。 6.當歸生姜羊肉湯：以羊肉為主料，搭配當歸、生姜，有溫中補虛、散寒止痛、潤腸通便之效。總之，陽虛便秘者在飲食調(diào)理的同時，還應注意保暖，適當運動，養(yǎng)成良好的排便習慣。若便秘癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。
2024-11-27 23:15

咨詢相關醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候。《素問·調(diào)經(jīng)論篇》：“陽虛則外寒?！蓖ǔ６嘀笟馓摶蛎T火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

疾病癥狀：失眠頭暈

推薦醫(yī)生 更多»

王昌俊
主任中醫(yī)師 博士研究生導師

廣東省人民醫(yī)院

擅長：各類腫瘤的中醫(yī)治療、老年疾病的綜合治療和內(nèi)科疑難病癥的辨證診詳情»
李剛
主任醫(yī)師

上海曙光醫(yī)院

擅長：治療慢性胃腸炎、潰結腸炎詳情»
沈鷹
主任醫(yī)師 教授

中國人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

擅長：　　從事臨床工作30多年，在中醫(yī)、中西醫(yī)結合治療內(nèi)科疾病方面詳情»