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即問即答

腎陽虛應(yīng)如何有效調(diào)理

2024-11-27 10:29 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：陽虛

問題：

腎陽虛要怎么辦

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

腎陽虛是中醫(yī)常見的病癥，多由先天不足、久病傷腎、房勞過度、年老體衰等因素引起。調(diào)理方法包括飲食調(diào)理、運動鍛煉、中藥治療、艾灸保健、生活習(xí)慣調(diào)整等。 1.飲食調(diào)理：多吃溫?zé)帷⒀a(bǔ)腎的食物，如羊肉、核桃、韭菜等。避免食用生冷、寒涼的食物。 2.運動鍛煉：適度進(jìn)行有氧運動，如慢跑、太極拳、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.中藥治療：可選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物，但需遵醫(yī)囑。 4.艾灸保?。喊哪I俞、關(guān)元等穴位，有助于溫補(bǔ)腎陽。 5.生活習(xí)慣調(diào)整：保證充足睡眠，避免熬夜，節(jié)制房事。腎陽虛的調(diào)理需要綜合多種方法，并且長期堅持。同時，如有相關(guān)癥狀，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和治療。
2024-11-28 03:58

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候?！端貑枴ふ{(diào)經(jīng)論篇》：“陽虛則外寒?！蓖ǔ６嘀笟馓摶蛎T火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽氣。查看全文»

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