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腎陽虛適合吃哪些水果

2024-11-27 10:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽虛

問題：

腎陽虛應(yīng)該吃什么水果

回答1
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

腎陽虛患者適合吃一些具有溫補(bǔ)腎陽作用的水果，如榴蓮、荔枝、桂圓、核桃、紅棗等。 1.榴蓮：性熱，有活血散寒、補(bǔ)腎壯陽的功效，能改善腎陽虛引起的畏寒、腰膝酸軟等癥狀。 2.荔枝：味甘、性溫，能補(bǔ)脾益肝、溫中止痛、補(bǔ)心安神，對腎陽虛有一定的調(diào)理作用。 3.桂圓：有壯陽益氣、補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的作用，有助于緩解腎陽虛所致的身體虛弱。 4.核桃：富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分，具有補(bǔ)腎健腦、溫肺定喘的功效。 5.紅棗：能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，增強(qiáng)人體的陽氣，對腎陽虛有輔助改善作用。腎陽虛患者在食用這些水果時，應(yīng)注意適量，同時還需結(jié)合良好的生活習(xí)慣和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來綜合調(diào)理身體。如果癥狀較為嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-11-28 02:39

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候?！端貑枴ふ{(diào)經(jīng)論篇》：“陽虛則外寒?！蓖ǔ６嘀笟馓摶蛎T火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽氣。查看全文»

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