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陽(yáng)虛之人可通過(guò)服用中藥來(lái)調(diào)理，常見(jiàn)的有附子、肉桂、杜仲、肉蓯蓉、鹿茸等。 1.附子：味辛、甘，性大熱，能回陽(yáng)救逆、補(bǔ)火助陽(yáng)、散寒止痛。但有毒性，需嚴(yán)格炮制和控制用量。 2.肉桂：性大熱，味辛、甘，有補(bǔ)火助陽(yáng)、引火歸元、散寒止痛、溫通經(jīng)脈的作用。 3.杜仲：性溫，味甘，能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，常用于腎陽(yáng)虛所致的腰膝酸軟等。 4.肉蓯蓉：味甘、咸，性溫，可補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、潤(rùn)腸通便。 5.鹿茸：壯腎陽(yáng)，益精血，強(qiáng)筋骨。不過(guò)，其藥性較為峻猛，使用時(shí)需謹(jǐn)慎。 陽(yáng)虛者在選用中藥調(diào)理時(shí)，應(yīng)先經(jīng)中醫(yī)師準(zhǔn)確辨證，根據(jù)自身具體情況用藥，且要遵醫(yī)囑。同時(shí)，還應(yīng)注意生活起居的調(diào)養(yǎng)，避免過(guò)度勞累、受寒等。