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陽虛體質(zhì)肉蓯蓉和哪些食材煮效果好

2024-11-27 11:07 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽虛

問題：

陽虛體質(zhì)肉蓯蓉和什么煮好

回答1
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級甲等

兒科

陽虛體質(zhì)者用肉蓯蓉調(diào)養(yǎng)時，可搭配多種食材，如羊肉、肉桂、核桃、山藥、芡實(shí)等，以增強(qiáng)溫陽補(bǔ)腎的效果。 1.羊肉：性溫，能溫中暖腎。與肉蓯蓉同煮，可增強(qiáng)溫陽之力，改善陽虛所致的畏寒肢冷。 2.肉桂：有補(bǔ)火助陽、散寒止痛之效。和肉蓯蓉搭配，溫腎助陽的作用更為顯著。 3.核桃：味甘性溫，補(bǔ)腎溫肺。與肉蓯蓉一起煮，有助于緩解陽虛引起的腰膝酸軟。 4.山藥：平補(bǔ)三焦，健脾益胃。搭配肉蓯蓉，可增強(qiáng)體質(zhì)，輔助改善陽虛癥狀。 5.芡實(shí)：具有益腎固精、補(bǔ)脾止瀉的作用。和肉蓯蓉同用，對陽虛引起的尿頻等有一定幫助。陽虛體質(zhì)者在選擇肉蓯蓉與食材搭配時，應(yīng)根據(jù)自身具體情況，適量食用。同時，飲食調(diào)養(yǎng)只是輔助，還需注意生活習(xí)慣，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2024-11-28 04:52

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候?！端貑枴ふ{(diào)經(jīng)論篇》：“陽虛則外寒?！蓖ǔ６嘀笟馓摶蛎T火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽氣。查看全文»

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