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成人患水痘期間，飲食需注意營養(yǎng)均衡、清淡易消化、補(bǔ)充水分、避免刺激性食物、多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入各類營養(yǎng)素，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)?？蛇x擇瘦肉、魚類、蛋類、奶類、豆制品等。 2. 清淡易消化：如米粥、面條、餛飩等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 3. 補(bǔ)充水分：多喝水，也可適量飲用鮮果汁，有助于促進(jìn)代謝。 4. 避免刺激性食物：如辛辣食物、油膩食物、咖啡、酒精等，以免加重癥狀。 5. 多攝入富含維生素的食物：新鮮蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，增強(qiáng)免疫力。 6. 富含蛋白質(zhì)的食物：有助于身體恢復(fù)，如雞肉、牛肉、蝦等。 總之，成人水痘患者合理飲食有助于促進(jìn)身體恢復(fù)，同時(shí)要注意休息，避免勞累。如癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。