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預(yù)防支氣管擴(kuò)張，要從增強(qiáng)免疫力、預(yù)防呼吸道感染、改善生活習(xí)慣、避免有害物質(zhì)刺激、積極治療基礎(chǔ)疾病等方面著手。 1.增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，保持充足睡眠，均衡飲食，可多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。 2.預(yù)防呼吸道感染：注意保暖，避免著涼。流感高發(fā)季節(jié)避免前往人員密集場(chǎng)所，必要時(shí)接種流感疫苗和肺炎疫苗。 3.改善生活習(xí)慣：戒煙，減少吸入二手煙。保持室內(nèi)空氣流通，避免長(zhǎng)期處于污染環(huán)境。 4.避免有害物質(zhì)刺激：避免接觸化學(xué)性氣體、粉塵等，從事相關(guān)工作要做好防護(hù)。 5.積極治療基礎(chǔ)疾病：如慢性呼吸道疾病、免疫缺陷病等，按時(shí)服藥，定期復(fù)查。 總之，預(yù)防支氣管擴(kuò)張需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活和防護(hù)習(xí)慣，關(guān)注自身健康狀況，如有不適及時(shí)就醫(yī)。