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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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膽囊結(jié)石的形成受多種因素影響，如飲食、運(yùn)動、生活習(xí)慣、肥胖和遺傳等。 1.飲食：避免高膽固醇、高脂肪食物，如動物內(nèi)臟、油炸食品等。多吃富含維生素和膳食纖維的蔬果，如橙子、芹菜。 2.運(yùn)動：保持適量運(yùn)動，如每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，像快走、慢跑、游泳。 3.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，減少吸煙和飲酒。 4.控制體重：預(yù)防肥胖，通過合理飲食和運(yùn)動將體重控制在正常范圍內(nèi)。 5.遺傳因素：有家族病史者，定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。 總之，預(yù)防膽囊結(jié)石需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，保持適當(dāng)運(yùn)動和健康體重，關(guān)注家族病史并定期體檢。
2024-11-27 20:23
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽囊結(jié)石? 膽囊結(jié)石是指存在于膽囊內(nèi)的結(jié)石，一般為原發(fā)性結(jié)石。歐美各國的膽石病中80％以上為膽囊結(jié)石，且多是以膽固醇為主的結(jié)石。在我國膽囊結(jié)石的成分是多樣化的，有膽固醇結(jié)石，有膽色素結(jié)石或混合性結(jié)石，在膽石病中的比例近年來也逐漸增高，在城鎮(zhèn)居民中膽囊結(jié)石占膽石癥的比例已超過50％。 查看全文»
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復(fù)方膽通膠囊
療效：清熱利膽，解痙止痛。用于急、...
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