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治療脫發(fā)的方法較多，包括改善生活習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、植發(fā)手術(shù)、激光治療等。 1.改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免熬夜；減少精神壓力，保持心情舒暢；均衡飲食，攝入富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物。 2.藥物治療：外用米諾地爾溶液，能刺激毛囊生長(zhǎng)；口服非那雄胺片（僅限男性），可抑制雄激素對(duì)毛囊的影響；使用螺內(nèi)酯（僅限女性），調(diào)節(jié)激素水平。 3.中醫(yī)調(diào)理：通過服用中藥，如首烏、熟地等，調(diào)理身體內(nèi)部平衡；針灸刺激穴位，促進(jìn)血液循環(huán)。 4.植發(fā)手術(shù)：對(duì)于毛囊壞死的嚴(yán)重脫發(fā)患者，可選擇植發(fā)手術(shù)，將健康毛囊移植到脫發(fā)區(qū)域。 5.激光治療：低能量激光照射頭皮，改善毛囊微環(huán)境。 治療脫發(fā)需要綜合考慮多種因素，選擇適合自己的方法。同時(shí)，治療過程中要耐心堅(jiān)持，若脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。