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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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糜爛性胃炎患者適合一些較為舒緩、不增加胃腸負擔的鍛煉方式，如散步、瑜伽、太極拳、慢跑、游泳等。 1.散步：能促進胃腸蠕動，增強消化功能，且強度適中，不易引起不適。 2.瑜伽：通過各種體式和呼吸法，調節(jié)身心，減輕壓力，有助于改善胃腸功能。 3.太極拳：動作緩慢、柔和，能調節(jié)氣息，增強身體的協(xié)調性和平衡能力。 4.慢跑：可提高心肺功能，增強體質，但要注意控制速度和時間。 5.游泳：全身運動，能鍛煉肌肉，對關節(jié)壓力小，有利于身體的康復。 總之，糜爛性胃炎患者在選擇鍛煉方式時，應根據(jù)自身的身體狀況和耐受程度進行，避免過度勞累和劇烈運動。同時，鍛煉要持之以恒，才能更好地促進身體的恢復。
2024-11-27 12:16
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江珍 / 副主任醫(yī)師
擅長：在各種胃炎、胃十二指腸潰瘍、胃腸功能紊亂、胃食管反流病、功能性消化不良、消化道息肉、腫瘤等常見消化系統(tǒng)疾病以及高血壓病、冠心病、糖尿病、腦梗塞、心衰、呼吸系統(tǒng)疾病等內科疾病診療方面有著深入的研究和豐富臨床經驗。
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