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脂溢性皮炎導(dǎo)致的脫發(fā)，可通過(guò)改善生活習(xí)慣、合理飲食、正確清潔、藥物治療及就醫(yī)診治等方法來(lái)應(yīng)對(duì)。 1.改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累，減少精神壓力，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 2.合理飲食：少吃辛辣、油膩、高糖食物，增加新鮮蔬菜、水果和富含維生素 B 族的食物攝入。 3.正確清潔：選擇溫和的洗發(fā)水，避免過(guò)度清潔頭皮，控制洗頭頻率。 4.藥物治療：可外用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等；口服藥物如維生素 B6、非那雄胺（僅限男性）等。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 5.就醫(yī)診治：如果脫發(fā)嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定個(gè)性化治療方案。 總之，脂溢性皮炎脫發(fā)需要綜合調(diào)理和治療，患者要有耐心和信心，積極配合治療，才能有效改善脫發(fā)狀況。