便秘與喝水有直接關(guān)系嗎？
我本人有點(diǎn)潔癖，不想上公共廁所，有需要時(shí)都是憋著回自己的宿舍再解決。自從今年去了外面實(shí)習(xí)，為了減少上廁所的次數(shù)，就不怎么喝水了，然后便秘就來(lái)了，就想問(wèn)下便秘與喝水有直接關(guān)系嗎？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張敏 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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您好，您造成便秘的主要原因，應(yīng)該是不正常的飲食習(xí)慣或較差的排便習(xí)慣導(dǎo)致的，不喝水和不安便意排便都可以導(dǎo)致便秘的形成，建議您要攝取足夠水分和足夠的不溶性膳食纖維，并養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)、定時(shí)排便的習(xí)慣，另外還可以多順時(shí)針揉搓腹部，可以起到預(yù)防的效果。
2018-08-07 16:27
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是潔癖癥? 一個(gè)人愛(ài)干凈是好事，但過(guò)于注重清潔以至于影響了正常的學(xué)習(xí)、工作和生活，特別是社會(huì)交往，就屬于潔癖癥。較輕的潔癖癥僅僅是一種不良習(xí)慣，可以通過(guò)脫敏療法、認(rèn)知療法來(lái)糾正。較嚴(yán)重的潔癖癥屬于心理疾病，是強(qiáng)迫癥的一種，應(yīng)該求助于心理醫(yī)生。 查看全文»
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