便秘的預(yù)防措施有什么？
2018-08-07 14:27
點擊掃描二維碼更精彩
我現(xiàn)在處于一運動就便秘的狀態(tài)中，而且一便秘我的體重就會上升，這讓正在減肥的我覺得太可怕了。想找方法來解決這一困境，不然就真的減不了肥，想請問下便秘的預(yù)防措施有什么？
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳禮浩 主任醫(yī)師
廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
-
您好，您這種便秘情況多是因為體內(nèi)毒素淤積導(dǎo)致，建議您可以多喝檸檬水排毒，檸檬水的好處眾多，特別是早晨來杯檸檬蜂蜜水，清熱去火又能潤腸排出體內(nèi)毒素。檸檬蜂蜜水不但可以排除身體各種有害物質(zhì)、美白、排毒、清腸，還可以解渴清火且產(chǎn)生飽腹感覺，不需要特別節(jié)食，即可減肥一舉兩得。
2018-08-07 16:27
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 實時報道：合肥消化內(nèi)科哪個醫(yī)院好“公...
- 推薦名單!張家口哪家醫(yī)院看脂肪肝看的...
- 實時公開榜!張家口什么醫(yī)院看脂肪肝看...
- 更新實時!廊坊市好的脂肪肝治療醫(yī)院-...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長春胃腸病醫(yī)...
- 長春正規(guī)的胃腸醫(yī)院-長春消化內(nèi)科醫(yī)院...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院-長春市中西胃腸病醫(yī)院
- 長春胃腸醫(yī)院口碑好么-長春消化內(nèi)科醫(yī)...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長春中西胃腸...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院咋樣？長春中西胃腸病...
