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哪些食物能有效抑制胃酸返流？

2018-08-07 14:47 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

哪些食物能有效抑制胃酸返流？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

葉石才主任醫(yī)師

廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科

抑制胃酸返流可通過飲食調(diào)整，如食用堿性食物、富含蛋白質(zhì)食物等。包括蘇打餅干、牛奶、豆腐、香蕉、燕麥。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.蘇打餅干：屬于堿性食物，能中和胃酸，減輕胃酸返流癥狀。
2.牛奶：富含蛋白質(zhì)和鈣，可保護(hù)胃黏膜，緩解胃酸刺激。
3.豆腐：高蛋白且溫和，有助于減少胃酸分泌。
4.香蕉：呈弱堿性，能中和胃酸，調(diào)節(jié)胃內(nèi)酸堿度。
5.燕麥：富含膳食纖維，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少胃酸積聚。
合理飲食對(duì)抑制胃酸返流有一定幫助，但如果癥狀嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)治療。
2018-08-07 16:47

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