怎么樣預防乳腺增生?
我同事最近跟我說她得乳腺增生了,現(xiàn)在她乳房那里特別疼,吃了挺多藥的一直都沒有好,有時候還一陣陣的特別漲的哄,我現(xiàn)在特別害怕我也會得乳腺增生,我就想提前預防一下,我想問一下怎么樣預防乳腺增生?
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回答1
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呂榮釗 副主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
乳腺外科
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乳腺增生患病的原因一般就是因為內(nèi)分泌紊亂,長期雌激素的刺激,導致乳腺組織過度增厚。另外飲食過于油膩,或者是情緒過于緊張,長時間焦慮,對于乳腺增生的發(fā)病也有一定的影響。所以預防這種疾病就是在這幾方面注意一下就行了。保持情緒樂觀穩(wěn)定,飲食以清淡的為主,少吃油膩的,多戶外活動,多鍛煉,這樣就不容易發(fā)生這種疾病。
2018-08-07 16:54
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