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上火導(dǎo)致臉上長痘應(yīng)如何處理

2018-08-07 14:58 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

上火導(dǎo)致臉上長痘應(yīng)如何處理

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳信生主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

皮膚科

上火長痘可能與飲食、皮脂分泌、內(nèi)分泌失調(diào)、作息、皮膚清潔有關(guān)。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
1.飲食：避免辛辣油膩食物，多吃蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等。
2.皮脂分泌：注意皮膚清潔，不要過度使用去角質(zhì)產(chǎn)品。
3.內(nèi)分泌失調(diào)：保持心情舒暢，減輕壓力，規(guī)律作息。
4.作息：保證充足睡眠，避免熬夜。
5.皮膚清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，做好面部清潔。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對改善上火長痘很重要，若痘痘嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2018-08-07 16:58

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